Eggs & Egg Substitutes
2 HARD COOKED PEELED EGGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories114kcal / 100g
Protéines12.5g61.0% de l'énergie
Lipides8g39.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.5g
Protéines
12.5g (61.0%)Lipides
8g (39.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories114kcal
Protéines12.5g
Lipides8.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines25%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 2 HARD COOKED PEELED EGGS apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients