Egg/breakfast sandwiches

Sausage griddle/pancake sandwich

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories278kcal / 100g
Protéines10.5g22.7% de l'énergie
Lipides18.7g40.5% de l'énergie
Glucides17g36.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.2g
Protéines
10.5g (22.7%)
Lipides
18.7g (40.5%)
Glucides
17g (36.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories278kcal
Protéines10.5g
Lipides18.7g
Glucides17.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux29%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 278 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Sausage griddle/pancake sandwich !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Sausage griddle/pancake sandwich contient au total 278 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 18.7g de graisses et 17g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A