Dried fruits

Dried, fruit, NFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines2.3g2.8% de l'énergie
Lipides0.6g0.7% de l'énergie
Glucides78.6g96.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.5g
Protéines
2.3g (2.8%)
Lipides
0.6g (0.7%)
Glucides
78.6g (96.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines2.3g
Lipides0.6g
Glucides78.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Dried, fruit, NFS apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 0.6g de lipides et 78.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A