Doughnuts, sweet rolls, pastries

Pastry, Italian, with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines7.5g14.0% de l'énergie
Lipides10.9g20.4% de l'énergie
Glucides35.1g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
7.5g (14.0%)
Lipides
10.9g (20.4%)
Glucides
35.1g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines7.5g
Lipides10.9g
Glucides35.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux17%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Pastry, Italian, with cheese !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pastry, Italian, with cheese contient au total 267 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 10.9g de graisses et 35.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A