Dough Based Products / Meals

Guttenplan's roll dough

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines8.4g12.7% de l'énergie
Lipides1.4g2.1% de l'énergie
Glucides56.3g85.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
8.4g (12.7%)
Lipides
1.4g (2.1%)
Glucides
56.3g (85.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines8.4g
Lipides1.4g
Glucides56.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Guttenplan's roll dough !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Guttenplan's roll dough contient au total 282 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 1.4g de graisses et 56.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C