Trempettes et Salsa

YOGURI, YOGIDIP, YOGURT DIP, JALAPENO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines3.5g14.5% de l'énergie
Lipides17.2g71.1% de l'énergie
Glucides3.5g14.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
3.5g (14.5%)
Lipides
17.2g (71.1%)
Glucides
3.5g (14.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines3.5g
Lipides17.2g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de YOGURI, YOGIDIP, YOGURT DIP, JALAPENO contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 17.2g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C