Salsas y Dips
YOGURI, YOGIDIP, YOGURT DIP, JALAPENO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías172kcal / 100g
Proteínas3.5g14.5% de la energía
Grasas17.2g71.1% de la energía
Carbohidratos3.5g14.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.2g
Proteínas
3.5g (14.5%)Grasas
17.2g (71.1%)Carbohidratos
3.5g (14.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías172kcal
Proteínas3.5g
Grasas17.2g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YOGURI, YOGIDIP, YOGURT DIP, JALAPENO proporciona 172 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 17.2g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes