Trempettes et Salsa

YASMINE, MEDITERRANEAN HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines7.2g19.4% de l'énergie
Lipides9.7g26.1% de l'énergie
Glucides20.3g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
7.2g (19.4%)
Lipides
9.7g (26.1%)
Glucides
20.3g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines7.2g
Lipides9.7g
Glucides20.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de YASMINE, MEDITERRANEAN HUMMUS indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 7.2g de protéines, 9.7g de lipides et 20.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium