Trempettes et Salsa

TRADITIONAL HUMMUS, TRADITIONAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines10.5g19.3% de l'énergie
Lipides21g38.7% de l'énergie
Glucides22.8g42.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.3g
Protéines
10.5g (19.3%)
Lipides
21g (38.7%)
Glucides
22.8g (42.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines10.5g
Lipides21.0g
Glucides22.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux32%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADITIONAL HUMMUS, TRADITIONAL contient au total 298 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 21g de graisses et 22.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium