Trempettes et Salsa

TACO DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines3g7.1% de l'énergie
Lipides30.3g71.5% de l'énergie
Glucides9.1g21.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
3g (7.1%)
Lipides
30.3g (71.5%)
Glucides
9.1g (21.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines3.0g
Lipides30.3g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines6%
Lipides totaux47%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TACO DIP apporte 242 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 30.3g de lipides et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium