Salsas y Dips

TACO DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas3g7.1% de la energía
Grasas30.3g71.5% de la energía
Carbohidratos9.1g21.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
3g (7.1%)
Grasas
30.3g (71.5%)
Carbohidratos
9.1g (21.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas3.0g
Grasas30.3g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales47%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TACO DIP revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 30.3g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium