Trempettes et Salsa

SPINACH ARTICHOKE QUESO DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines11.5g33.2% de l'énergie
Lipides19.2g55.5% de l'énergie
Glucides3.9g11.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
11.5g (33.2%)
Lipides
19.2g (55.5%)
Glucides
3.9g (11.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines11.5g
Lipides19.2g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux30%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH ARTICHOKE QUESO DIP apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 19.2g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A