Trempettes et Salsa
SPICY CHUNKY GUACAMOLE, SPICY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines3g12.4% de l'énergie
Lipides12.1g50.0% de l'énergie
Glucides9.1g37.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.2g
Protéines
3g (12.4%)Lipides
12.1g (50.0%)Glucides
9.1g (37.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines3.0g
Lipides12.1g
Glucides9.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux19%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY CHUNKY GUACAMOLE, SPICY apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 12.1g de lipides et 9.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients