Salsas y Dips
SPICY CHUNKY GUACAMOLE, SPICY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas3g12.4% de la energía
Grasas12.1g50.0% de la energía
Carbohidratos9.1g37.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.2g
Proteínas
3g (12.4%)Grasas
12.1g (50.0%)Carbohidratos
9.1g (37.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas3.0g
Grasas12.1g
Carbohidratos9.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPICY CHUNKY GUACAMOLE, SPICY revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 12.1g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes