Trempettes et Salsa

ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines4.2g14.2% de l'énergie
Lipides11.3g38.2% de l'énergie
Glucides14.1g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.6g
Protéines
4.2g (14.2%)
Lipides
11.3g (38.2%)
Glucides
14.1g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines4.2g
Lipides11.3g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 11.3g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium