Salsas y Dips

ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas4.2g14.2% de la energía
Grasas11.3g38.2% de la energía
Carbohidratos14.1g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
4.2g (14.2%)
Grasas
11.3g (38.2%)
Carbohidratos
14.1g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas4.2g
Grasas11.3g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER revela un aporte de 183 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 11.3g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium