Trempettes et Salsa

ROASTED HUMMUS, RED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines9.7g24.0% de l'énergie
Lipides11.3g28.0% de l'énergie
Glucides19.4g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
9.7g (24.0%)
Lipides
11.3g (28.0%)
Glucides
19.4g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines9.7g
Lipides11.3g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux17%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED HUMMUS, RED PEPPER apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 11.3g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A