Trempettes et Salsa
RANCH DIP, RANCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines3.2g11.0% de l'énergie
Lipides16.1g55.5% de l'énergie
Glucides9.7g33.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.0g
Protéines
3.2g (11.0%)Lipides
16.1g (55.5%)Glucides
9.7g (33.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines3.2g
Lipides16.1g
Glucides9.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux25%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RANCH DIP, RANCH apporte 194 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 16.1g de lipides et 9.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
PotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients