Trempettes et Salsa
PESTO HUMMUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g15.3% de l'énergie
Lipides28.6g61.6% de l'énergie
Glucides10.7g23.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.4g
Protéines
7.1g (15.3%)Lipides
28.6g (61.6%)Glucides
10.7g (23.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides28.6g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux44%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PESTO HUMMUS contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 28.6g de graisses et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients