Salsas y Dips
PESTO HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas7.1g15.3% de la energía
Grasas28.6g61.6% de la energía
Carbohidratos10.7g23.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
7.1g (15.3%)Grasas
28.6g (61.6%)Carbohidratos
10.7g (23.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas7.1g
Grasas28.6g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales44%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PESTO HUMMUS proporciona 321 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 28.6g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes