Trempettes et Salsa

ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines3.5g15.4% de l'énergie
Lipides12.3g53.9% de l'énergie
Glucides7g30.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.8g
Protéines
3.5g (15.4%)
Lipides
12.3g (53.9%)
Glucides
7g (30.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines3.5g
Lipides12.3g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 12.3g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium