Trempettes et Salsa

MEDIUM GARLIC HOME MADE SALSA, MEDIUM GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories58kcal / 100g
Protéines3.9g22.5% de l'énergie
Lipides1.9g11.0% de l'énergie
Glucides11.5g66.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.3g
Protéines
3.9g (22.5%)
Lipides
1.9g (11.0%)
Glucides
11.5g (66.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories58kcal
Protéines3.9g
Lipides1.9g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 58 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDIUM GARLIC HOME MADE SALSA, MEDIUM GARLIC contient au total 58 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 1.9g de graisses et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium