Salsas y Dips

MEDIUM GARLIC HOME MADE SALSA, MEDIUM GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas3.9g22.5% de la energía
Grasas1.9g11.0% de la energía
Carbohidratos11.5g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
3.9g (22.5%)
Grasas
1.9g (11.0%)
Carbohidratos
11.5g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.9g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDIUM GARLIC HOME MADE SALSA, MEDIUM GARLIC proporciona 58 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 1.9g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium