Trempettes et Salsa
LAYERED BEAN DIP, LAYERED BEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines9.6g28.3% de l'énergie
Lipides16.2g47.8% de l'énergie
Glucides8.1g23.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.9g
Protéines
9.6g (28.3%)Lipides
16.2g (47.8%)Glucides
8.1g (23.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines9.6g
Lipides16.2g
Glucides8.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux25%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LAYERED BEAN DIP, LAYERED BEAN apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 16.2g de lipides et 8.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients