Trempettes et Salsa
HUMMUS SPREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines3.6g10.6% de l'énergie
Lipides12.5g36.8% de l'énergie
Glucides17.9g52.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
3.6g (10.6%)Lipides
12.5g (36.8%)Glucides
17.9g (52.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines3.6g
Lipides12.5g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HUMMUS SPREAD indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 12.5g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients