Trempettes et Salsa

HAFLA, THE HUMMUS FACTORY, HUMMUS, ARTICHOKE, ARTICHOKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines10.7g30.0% de l'énergie
Lipides14.3g40.1% de l'énergie
Glucides10.7g30.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
10.7g (30.0%)
Lipides
14.3g (40.1%)
Glucides
10.7g (30.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines10.7g
Lipides14.3g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux22%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAFLA, THE HUMMUS FACTORY, HUMMUS, ARTICHOKE, ARTICHOKE contient au total 232 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 14.3g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A