Salsas y Dips
HAFLA, THE HUMMUS FACTORY, HUMMUS, ARTICHOKE, ARTICHOKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas10.7g30.0% de la energía
Grasas14.3g40.1% de la energía
Carbohidratos10.7g30.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
10.7g (30.0%)Grasas
14.3g (40.1%)Carbohidratos
10.7g (30.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas10.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAFLA, THE HUMMUS FACTORY, HUMMUS, ARTICHOKE, ARTICHOKE proporciona 232 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 14.3g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes