Trempettes et Salsa

GREEK STYLE YOGURT DIP, FRENCH ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines6.5g26.7% de l'énergie
Lipides8.1g33.3% de l'énergie
Glucides9.7g39.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
6.5g (26.7%)
Lipides
8.1g (33.3%)
Glucides
9.7g (39.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines6.5g
Lipides8.1g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEK STYLE YOGURT DIP, FRENCH ONION contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 8.1g de graisses et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium