Salsas y Dips

GREEK STYLE YOGURT DIP, FRENCH ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas6.5g26.7% de la energía
Grasas8.1g33.3% de la energía
Carbohidratos9.7g39.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
6.5g (26.7%)
Grasas
8.1g (33.3%)
Carbohidratos
9.7g (39.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas6.5g
Grasas8.1g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEK STYLE YOGURT DIP, FRENCH ONION proporciona 129 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 8.1g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium