Trempettes et Salsa

GARLICY HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines7g17.3% de l'énergie
Lipides12.3g30.4% de l'énergie
Glucides21.1g52.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
7g (17.3%)
Lipides
12.3g (30.4%)
Glucides
21.1g (52.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines7.0g
Lipides12.3g
Glucides21.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARLICY HUMMUS indiquent 211 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 12.3g de lipides et 21.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium