Salsas y Dips
GARLICY HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas7g17.3% de la energía
Grasas12.3g30.4% de la energía
Carbohidratos21.1g52.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.4g
Proteínas
7g (17.3%)Grasas
12.3g (30.4%)Carbohidratos
21.1g (52.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas7.0g
Grasas12.3g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARLICY HUMMUS muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 12.3g de grasas y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes