Trempettes et Salsa

CURRY & MINI CHUTNEY HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines3.2g9.9% de l'énergie
Lipides16.1g50.0% de l'énergie
Glucides12.9g40.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.2g
Protéines
3.2g (9.9%)
Lipides
16.1g (50.0%)
Glucides
12.9g (40.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines3.2g
Lipides16.1g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines6%
Lipides totaux25%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CURRY & MINI CHUTNEY HUMMUS contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 16.1g de graisses et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C