Trempettes et Salsa

CARAMELIZED ONION DIP, ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines2.9g6.3% de l'énergie
Lipides34.3g74.9% de l'énergie
Glucides8.6g18.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.8g
Protéines
2.9g (6.3%)
Lipides
34.3g (74.9%)
Glucides
8.6g (18.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines2.9g
Lipides34.3g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines6%
Lipides totaux53%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CARAMELIZED ONION DIP, ONION apporte 343 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 34.3g de lipides et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C