Trempettes et Salsa
BABAGANOUSH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines3.5g11.1% de l'énergie
Lipides15.8g50.0% de l'énergie
Glucides12.3g38.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.6g
Protéines
3.5g (11.1%)Lipides
15.8g (50.0%)Glucides
12.3g (38.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines3.5g
Lipides15.8g
Glucides12.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux24%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BABAGANOUSH contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 15.8g de graisses et 12.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients