Dips, gravies, other sauces

Vegetable dip, light

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories198kcal / 100g
Protéines2g6.5% de l'énergie
Lipides15.2g49.4% de l'énergie
Glucides13.6g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.8g
Protéines
2g (6.5%)
Lipides
15.2g (49.4%)
Glucides
13.6g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories198kcal
Protéines2.0g
Lipides15.2g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux23%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Vegetable dip, light apporte 198 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 15.2g de lipides et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A