Deli Salads
WHOLE FOODS MARKET, SPINACH FETA ORZO SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines5g14.9% de l'énergie
Lipides10.7g31.8% de l'énergie
Glucides17.9g53.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
5g (14.9%)Lipides
10.7g (31.8%)Glucides
17.9g (53.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines5.0g
Lipides10.7g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE FOODS MARKET, SPINACH FETA ORZO SALAD indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 10.7g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients