Deli Salads

WHOLE FOODS MARKET, MESCLUN GOAT CHEESE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines2.6g15.2% de l'énergie
Lipides7.5g43.9% de l'énergie
Glucides7g40.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.1g
Protéines
2.6g (15.2%)
Lipides
7.5g (43.9%)
Glucides
7g (40.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines2.6g
Lipides7.5g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux12%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE FOODS MARKET, MESCLUN GOAT CHEESE SALAD apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 7.5g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C