Deli Salads

WHOLE FOODS MARKET, MESCLUN GOAT CHEESE SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien101kcal / 100g
Protein2.6g15.2% der Energie
Fett7.5g43.9% der Energie
Kohlenhydrate7g40.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.1g
Protein
2.6g (15.2%)
Fett
7.5g (43.9%)
Kohlenhydrate
7g (40.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien101kcal
Protein2.6g
Fett7.5g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE FOODS MARKET, MESCLUN GOAT CHEESE SALAD 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 7.5g Fett und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten