Deli Salads

WHITE FISH SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines12.7g28.0% de l'énergie
Lipides29.1g64.1% de l'énergie
Glucides3.6g7.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.4g
Protéines
12.7g (28.0%)
Lipides
29.1g (64.1%)
Glucides
3.6g (7.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines12.7g
Lipides29.1g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux45%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHITE FISH SALAD indiquent 364 calories pour 100g. Ce produit offre 12.7g de protéines, 29.1g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium