Deli Salads

TWIRL MACARONI PASTA SALAD, TWIRL MACARONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines3.6g10.3% de l'énergie
Lipides6.4g18.3% de l'énergie
Glucides25g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
3.6g (10.3%)
Lipides
6.4g (18.3%)
Glucides
25g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines3.6g
Lipides6.4g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TWIRL MACARONI PASTA SALAD, TWIRL MACARONI apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 6.4g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium