Deli Salads
TWIRL MACARONI PASTA SALAD, TWIRL MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein3.6g10.3% der Energie
Fett6.4g18.3% der Energie
Kohlenhydrate25g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
3.6g (10.3%)Fett
6.4g (18.3%)Kohlenhydrate
25g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein3.6g
Fett6.4g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TWIRL MACARONI PASTA SALAD, TWIRL MACARONI 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 6.4g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten