Deli Salads

TWIRL MACARONI PASTA SALAD, TWIRL MACARONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas3.6g10.3% de la energía
Grasas6.4g18.3% de la energía
Carbohidratos25g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
3.6g (10.3%)
Grasas
6.4g (18.3%)
Carbohidratos
25g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas3.6g
Grasas6.4g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TWIRL MACARONI PASTA SALAD, TWIRL MACARONI revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 6.4g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium