Deli Salads

TUNA SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines9g32.1% de l'énergie
Lipides8g28.6% de l'énergie
Glucides11g39.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
9g (32.1%)
Lipides
8g (28.6%)
Glucides
11g (39.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines9.0g
Lipides8.0g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TUNA SALAD indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 8g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium