Deli Salads
SMOKED FISH SALAD, SMOKED FISH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories375kcal / 100g
Protéines10.7g22.2% de l'énergie
Lipides33.9g70.3% de l'énergie
Glucides3.6g7.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.2g
Protéines
10.7g (22.2%)Lipides
33.9g (70.3%)Glucides
3.6g (7.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories375kcal
Protéines10.7g
Lipides33.9g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux52%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED FISH SALAD, SMOKED FISH apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 33.9g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients