Deli Salads

SEAWEED SALAD, SEAWEED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines3.3g17.5% de l'énergie
Lipides4.9g25.9% de l'énergie
Glucides10.7g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.9g
Protéines
3.3g (17.5%)
Lipides
4.9g (25.9%)
Glucides
10.7g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines3.3g
Lipides4.9g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEAWEED SALAD, SEAWEED contient au total 98 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 4.9g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium