Deli Salads
SEAWEED SALAD, SEAWEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein3.3g17.5% der Energie
Fett4.9g25.9% der Energie
Kohlenhydrate10.7g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
3.3g (17.5%)Fett
4.9g (25.9%)Kohlenhydrate
10.7g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein3.3g
Fett4.9g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEAWEED SALAD, SEAWEED enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 4.9g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten