Deli Salads

SEAFOOD SALAD WITH SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines4.4g16.5% de l'énergie
Lipides8g30.1% de l'énergie
Glucides14.2g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
4.4g (16.5%)
Lipides
8g (30.1%)
Glucides
14.2g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines4.4g
Lipides8.0g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEAFOOD SALAD WITH SHRIMP indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 4.4g de protéines, 8g de lipides et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin C