Deli Salads
SEAFOOD SALAD WITH SHRIMP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein4.4g16.5% der Energie
Fett8g30.1% der Energie
Kohlenhydrate14.2g53.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
4.4g (16.5%)Fett
8g (30.1%)Kohlenhydrate
14.2g (53.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein4.4g
Fett8.0g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEAFOOD SALAD WITH SHRIMP zeigen 142 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 8g Fettgehalt und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten