Deli Salads

ROUNDY'S, CLASSIC TUNA SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines13g39.4% de l'énergie
Lipides17g51.5% de l'énergie
Glucides3g9.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
13g (39.4%)
Lipides
17g (51.5%)
Glucides
3g (9.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines13.0g
Lipides17.0g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux26%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROUNDY'S, CLASSIC TUNA SALAD contient au total 220 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13g de protéines, 17g de graisses et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin AVitamin C