Deli Salads
ROUNDY'S, CLASSIC TUNA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein13g39.4% der Energie
Fett17g51.5% der Energie
Kohlenhydrate3g9.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
13g (39.4%)Fett
17g (51.5%)Kohlenhydrate
3g (9.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein13.0g
Fett17.0g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein26%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROUNDY'S, CLASSIC TUNA SALAD enthält insgesamt 220 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 17g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten